카무카무효능 모아보기

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카무카무는 아마존열대 우림지역에서 자라나는 나무입니다.

예로부터 현지 원주민들에게 '신이 내린 마지막 과일'이라고 불리며 원주민들에게  만병통치약처럼 여겨져 왔다고 합니다.

카무카무열매의 이름은 카무카무나무에서 강으로 열매가 떨어지면 물고기들이 그 열매를 먹게되고 그 소리가 '카무카무'라하여 붙여진 이름이라고 합니다.

카무카무열매는 TV프로 내몸사용설명서에서 그 효능이 소개되면서 많은 분들이 관심을 가지시게 되었는데요. 오늘은 천연 항산화제로 많은 관심을 갖고 있는 카무카무 효능을 정리해보았습니다.

1. 비타민C의 최강자

다량의 비타민C를 함유하고 있는 카무카무열매는 천연 과일 중에서 비타민C 함량이 최강자라고 합니다. 흔히 비타민C가 많다고 알려진 과일인 레몬보다 무려 43배 이상 많으며 오렌지보다 50배이상 많은 비타민C가 들어있다고 하니 대충 예상은 가시나요?

비타민 C가 높다면 강한 항산화제 역활을 하고 체내 활성산소를 제거하여 피부미용에 좋으며 각종 면역력을 향상시키고 성인병 예방에도 좋은 도움이 됩니다.

2. 항암작용에 좋습니다.

카무카무열매에 풍부하게 들어있는 엘라그산은 혈관 벽 손상을 방지하여 혈관질환을 예방하는데 도움을지며, 폴리페놀 성분에 속하는 이 성분은 강한 항산화제로 항암과 항염작용이 뛰어납니다. 또한 혈관내 유해한 노폐물이 쌓이는 것을 막아주고 배출하는 것을 도와줍니다.

3. 노화예방

카무카무에는 사람 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산 중 하나인 발린이 다량 함유되어 있습니다. 해당 발린 성분은 체내에서 직접 생성되는 성분이 아니라 꼭 음식으로 섭취하여야 하는데요. 카무카무로 보충할 수 있습니다.

발린 성분이 체내에 부족하게되면 신경섬유를 둘러 싸고 있는 보호막이 손상되며 치매를 유발하기도 한다고 하네요.

카무카무는 이 처럼 다양한 효능을 가지고 있어 현재 건강식품으로도 많이 만들어지고 있다고 하는데요 아마 여러가지 상품으로 카무카무를 만나볼 수 있지 않을까 싶네요. 오늘의 카무카무 효능 정리는 여기까지입니다.