캐슈넛, 캐슈넛효능, 캐슈넛의효능, 캐슈넛 칼로리, 다이어트 캐슈넛에 대해 잘 알고 계신가요?많이 보신 과일? 견과류 일텐데요오늘은 캐슈넛에 대해 이야기 해보려고 합니다. 이 녀석이 바로 캐슈넛인데요이걸로 보시면 못알아보시는 분들이 많으실거에요 흔히 견과류 세트에서 많이 보셨던이녀석들 입니다. 캐슈넛은 옻나무과 캐슈나무에서나는 열매 캐슈의 씨앗을 부르는 말입니다. 보통 중앙아메리카와 열대지방이 원산지이며15세기경 선도사들의 의해 인도로 넘어가인도쪽에서도 많이 재배되고 있습니다. 캐슈의 과실은 생과로 많이 사용되고씨앗은 가공되어 견과류와 함께 많이 섭취합니다. 갓 볶은 캐슈는 헤이즐넛과 파스타이치오의 맛이나고약간 친 캐슈는 짭짤한 맛이나죠. 캐슈는 땅콩과 호두와 같은 견과류의 일종으로보통 일일섭취 견과류 ..
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